1. Diễn đàn Fliponlineđang tuyển nhiều Mod cùng nhiều quyền lợi hấp dẫn. Bạn quan tâm thì xem tại đây nha: Tin tuyển Mod
    Dismiss Notice

Giới thiệu Hội Chứng Buồng Trứng Đa Nang - Ts Bs Nguyễn Hữu Trung

Thảo luận trong 'Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé' bắt đầu bởi uyenminh121192, 30/12/17.

  1. Hội chứng buồng trứng đa nang là do tình trạng rối loạn tiêu hóa dẫn đến rối loạn nội tiết tố.
    Các yếu tố liên quan về mặt gia đình, về mặt di truyền, những yếu tố liên quan đến tình trạng lối sống làm thay đổi nội tiết tố trong người phụ nữ dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa.

    Nguyên nhân gây nên hội chứng này hiện nay vẫn chưa rõ và nhiều giả thuyết được đưa ra. Tuy nhiên, có một đặc điểm chung của những người phụ nữ bị hội chứng này là có tình trạng rối loạn phóng noãn hoặc không phóng noãn thường thể hiện qua tình trạng kinh nguyệt thưa (2-3 tháng hoặc dài hơn mới có kinh một lần). Tình trạng này nếu xảy ra có thể làm cho phụ nữ giảm khả năng sinh sản.

    Để hiểu rỏ được vấn đề này chúng ta hãy trao đổi cùng TS.BS NGUYỄN HỮU TRUNG - Trưởng phòng khám Hoàng Gia, Giảng viên Đại học Y Dược TP HCM qua video clip sau nhé.

    #DrTrung
    #Hội_chứng_buồng_trứng_đa_nang

    =•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=
    Hệ thống Phòng Khám Hoàng Gia
    Hotline: 0888 450 555
    284B Nguyễn Trọng Tuyển, P 10, Q.Phú Nhuận, HCM
    Website: hoanggiaclinic.com, sanphu.com, thammyphukhoa.com
     
    Đang tải...
  2. tra0995497882

    tra0995497882 Member

    5 loại Vitamin điều trị da mụn nhanh – Cùng với tìm hiểu thêm thông tin để lên kế hoạch cho gia đình mình một chế độ thực phẩm vừa bổ dưỡng vừa tốt trong quá trình trị liệu và ngăn chặn mụn trứng cá tái phát.

    Mụn trứng cá chính là một trong những bệnh gặp nhiều trên da mặt, ngoài việc làm da mặt nhiều vết tích mà mụn còn gây hại vô cùng lớn tơi tâm lý những người bị mụn nhọt. Để có thể chữa trị mụn trứng cá thật chẳng hề dễ dàng vì nguyên nhân bị mụn vô cùng đa dạng, nhiều trường hợp là do yếu tố bên trong cũng như bên ngoài ảnh hưởng lên đó.
    Thông tin làm đẹp da lần này, Trang Hà Beauty sẽ giúp đỡ chị em tăng cường sức đề kháng của da với 5 loại Vitamin tốt nhất có ở trong những món ăn thường ngày. Luôn luôn chuẩn bị chúng vào khẩu phẩn dinh dưỡng hằng ngày để có thể “giải cứu” da khỏi các mụn nhọt đáng ghét nhé!

    1. Vitamin A
    Vitamin A có vị trí hữu ích trong quá trình điều chỉnh, củng cố màng nhầy và loại bỏ nhiều cặn bẩn ra khỏi cơ thể bạn. Nó cũng có tác dụng trị mụn hiệu quả bằng cách giảm bớt số lượng dầu sinh ra và tăng những mô bảo dưỡng làn da.
    Vitamin A tự nhiên vẫn hay có ở những loại thực phẩm chẳng hạn như: rau củ (khoai lang, cà rốt, ớt đỏ, bí đỏ, đậu Hà Lan…), hoa quả (xoài, đủ đủ, đào, dưa đỏ…), trứng, sữa tươi nguyên kem, bơ thực vật, hải sản, thịt bò…

    2. Vitamin B2 ( Riboflavin )
    Tác dụng của vitamin B2 có thể hoạt động hữu hiệu nhất nếu chúng ta dùng chúng cùng với Vitamin A và B2 chính là loại Vitamin có thể giúp đỡ trị mụn tốt nhất. Ngoài ra, nếu dùng nhiều thức ăn nhiều dưỡng chất Vitamin B2, cả tóc và móng tay của bạn chắc chắn sẽ được tốt hơn nhiều.
    Thông tin thêm cho các bạn đó là Vitamin B2 không dễ dàng bị phá hủy trong quá trình đun nấu chỉ là rất dễ bị tan ra bên trong nước thế nên có thể chất dinh dưỡng sẽ bị giảm nếu như đểsôi và để trong nước ngâm lâuquá lâu. Để phát huy hiệu quả tốt nhất đó là các bạn nhớ lựa chọn các loại có thể ăn sống mà không phải qua xào nấu. Học cách sử dụng tốt nhất để cho Vitamin điều trị mụn hiệu quả nhất nhé!
    Một số thực phẩm có Vitamin B2 như là: trái cây (chuối, sung, táo, lê…); thịt (thịt lợn, thịt gà, cá trích, dầu cá hồi, tôm cua…); một vài loại hạt (đậu nành, yến mạch, hướng dương…)…

    3. Vitamin B6
    B6 là loại vitamin điều trị sạch mụn hiệu quả nhưng đồng thời có thể dẫn đến những tác dụng phụ nghiêm trọng. Lời khuyên đưa ra là thay vì mua và dùng một số loại thuốc uống chứa chất này, chị em có thể dùng nó bằng việc sử dụng cách thức đảm bảo an toàn hơn nhiều. Đó chính là sử dụng bằng chế độ ăn uống.
    Thực phẩm có nhiều Vitamin B6 như: gạo, lúa mì, thảo mộc, cá ngừ (nấu chín), thịt lợn, thịt gà, thịt bò nạc, chuối, bơ, rau xà lách…

    4. Viamin C
    Loại vitamin này có khả năng rất hiệu quả trong việc giúp đỡ tế bào da sản xuất Collagen cũng như giải quyết những chất độc hại ra khỏi cơ thể chúng ta. Trong trị mụn, Vitamin C có thể nâng cao hệ miễn dịch, chống lại vi khuẩn, chống tổn thương tế bào… đó là loại Vitamin thiếu giúp trị mụn nhanh và an toàn sức khỏe.
    Chị em chúng mình có thể chọn bổ sung vitamịn C bằng nhiều thực phẩm và hoa quả chẳng hạn như: ớt chuông, ổi, kiwi, các loại quả mọng nước (việt quất, dâu tằm, phúc bồn tử…), các loại trái dạng múi (cam, quýt, chanh, bưởi); nhiều loại rau sống có màu xanh thẫm…

    5. Vitamin E
    Nếu nói về dưỡng chất làm đẹp da, quả thật thiếu sót nếu bỏ qua việc đề cập đến Vitamin E. Công dụng của vitamin E thật sự khá tốt, đó là dưỡng chất có thể chống oxy hóa mạnh đồng thời có tính năng cần thiết giống như một dưỡng chất chống lại lão hóa. Đặc biệt, trong số nhiều tác dụng đấy thì vitamin E còn có khả năng điều trị sẹo mụn, vết thâm mụn vô cùng an toàn và hữu hiệu nhất hiện nay.
    Bạn có thể dùng các thực phẩm nhiều chất bổ dưỡng Vitamin E vừa an toàn vừa tốt cho sắc da chẳng hạn như là hạnh nhân, củ cải, hạt dẻ, rau cải xanh, rau bina, dầu thực vật, bơ thực vật, bông cải xanh, quả mơ sấy, khoai môn, kiwi và xoài, đu đủ, quả bơ, cà chua…

    Mụn thật sự là một nỗi sợ rất lớn mà bạn nào trong số chúng ta đều muốn tránh xa. Nếu như bạn đang gặp những phiền phức bởi vì mụn, thì cùng với việc hợp lý trong chế độ ăn uống và sinh hoạt cá nhân, cần dùng một loại kem trị mụn hiệu quả.
    Đọc thêm Chia sẻ tên những loại vitamin chữa mụn trứng cá an toàn
     

Chia sẻ trang này