1. Diễn đàn Fliponlineđang tuyển nhiều Mod cùng nhiều quyền lợi hấp dẫn. Bạn quan tâm thì xem tại đây nha: Tin tuyển Mod
    Dismiss Notice

Tip: Những Loại Thực Phẩm Nên Tránh Khi Bạn Bị Mọc Mụn

Thảo luận trong 'Nước hoa - Mỹ phẩm khác' bắt đầu bởi giangly1990, 1/4/18.

  1. giangly1990

    giangly1990 Member

    Mụn thâm là tình trạng rất nhiều chị em xuất hiện. Trong công đoạn điều trị mụn phần lớn chị em không hiểu vì thế sao vẫn không khỏi triệt để. siêu có thể là do chế độ ăn uống hằng ngày không thông minh làm cho việc điều trị không có chuyển biến tích cực. trị mụn thanh trang xin chia sẻ cho bạn 6 dòng thực phẩm không nên ăn lúc bị mụn thâm.

    1/ Thực phẩm đựng nhiều chất béo

    Thực phẩm đựng nhiều dầu mỡ, chất béo ảnh hưởng nhiều đến việc chữa trị thâm mụn. vì như thế hãy kiêng các thức ăn chiên, rán, nướng để tăng tình trạng mụn nhé.

    [​IMG]

    đặc biệt những chúng ta nào có thói quen uống sữa thì phải tiết chế bớt vì thế sữa có thể thúc đẩy mụn vững mạnh nhiều hơn tuy là là nguồn thực phẩm bổ dưỡng. kế bên đó buộc phải tránh thức ăn ngọt , cay, tránh hải sản, phải ăn nhiều rau xanh, hoa quả, những thức ăn luộc hấp.

    2/ Trứng

    Ẳn trứng khi làn da bị mụn thâm sẽ dễ để lại vết chàm đen hơn bình thường khi mụn lành, tạo thành các vết loang trông siêu mất thẩm mỹ.

    vì thế khi mụn bắt đầu lên da non, khi chúng ta nặn mụn, hay mụn bọc vỡ ra thì bạn không nên ăn trứng để da mới hình thành đồng màu với các vùng da kế bên.

    ===> Tìm hiểu thêm về mỹ phẩm trị mụn Thanh Trang : http://thanhtrang.vn/my-pham-thanh-trang-co-tot-khong/

    3/ Thực phẩm cất nhiều chất ngọt

    Nước ngọt có ga, những dòng bánh kẹo hay những dòng đồ ăn thức uống chứa nhiều đường vừa không hiệu quả cho cơ thể mà vừa tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển. vì thế bạn nên cắt giảm các thực phẩm này ví như không muốn việc điều trị thâm mụn trở nên khó khăn hơn.

    4/ Thực phẩm cay nóng

    sử dụng những thực phẩm cay nóng không hiệu quả cho hệ tiêu hóa, nhất là những ai đang mắc bệnh đau dạ dày, khiến cơ thể dễ bị táo bón,.. quanh đó đấy còn kích kích nổi mụn, khiến tình trạng sưng viêm nặng hơn. bởi thế hãy giảm thiểu xa những thực phẩm này ra nhé.

    5/ Thực phẩm đóng hộp

    Cá hộp, mì gói, thịt hộp, … là các thực phẩm đóng hộp thường được những chị em thích hợp vì giúp tiết kiệm thời gian nấu nướng. Tuy nhiên chúng đều đựng một lượng chất bảo quản không hiệu quả đối với cơ thể. trường hợp dùng những thực phẩm này thường xuyên mụn được dịp hoành hành ngoài dẫn tới thâm mụn vì tích trữ nhiều độc tố trong cơ thể.

    6/ Thực phẩm chứa nhiều tinh bột

    Tinh bột là nguồn năng lượng cần phải có của cơ thể, là thành phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn của người Việt. Tuy nhiên, trường hợp các bạn bổ sung quá mức sẽ kích thích mụn trứng cá lớn mạnh nặng hơn vì thế thực phẩm đựng nhiều tinh bột thường chứa hàm lượng lớn carbonhydrate, mà những chất này lại khiến cải thiện mức Insulin trong máu, thúc đẩy phát sinh mụn.

    ===> Có thể bạn quan tâm : Chia sẻ bí quyết trị mụn cám trên da bằng dưa leo
     
    Đang tải...

Chia sẻ trang này